Nieuws

Workshop: Slapen kun je leren: tips voor een gezonde nachtrust

Deze workshop is volzet. Inschrijven is niet langer mogelijk.

Een goede nachtrust maakt jou vitaler, minder snel ziek en stelt je in staat om tijdens de dag beter te presteren en productiever te zijn. Een slechte slaap zorgt juist voor de tegenoverstelde effecten. Tijdens deze workshop leer je op een interactieve manier welke factoren bijdragen aan een goede kwalitatieve slaap. Daarnaast geven we praktische slaaptips die je zelf onmiddellijk kunt toepassen. 

 

Praktisch

  • heeft tweemaal plaats op zaterdag 7 oktober - startuur 15:00 en 16:00 uur
  • heeft tweemaal plaats op zondag 8 oktober - startuur 15:00 en 16:00 uur
  • gratis toegankelijk voor iedereen, inschrijven is verplicht
  • duur: ongeveer 45 minuten
  • max. twintig deelnemers per workshop
  • verpleegkundigen Emmelie, Lindsey en Jonah verzorgen deze workshop
  • gelieve je tien minuten voor de start van de workshop aan te melden bij de startlocatie

Lees meer

Nieuws

In dialoog: "Tussen de plooien van de tijd"

Van 1 mei tot 31 oktober kunt u de tentoonstelling In dialoog: "Tussen de plooien van de tijd" bezoeken in de onthaalruimte van het ziekenhuis.

Nieuws

"Iedere ziekteperiode maakt mij sterker. Ik leer mezelf telkens beter kennen."

Op World Bipolar Day staan we stil bij uitdagingen en overwinningen van mensen die leven met een bipolaire kwetsbaarheid. Een van hen is Annelies.

Nieuws

"De comfortroom stimuleert het ontdekken van rustgevende activiteiten"

Ontdek hoe de comfortroom het empowerment van cliënten versterkt.

Johannes en Eva
Nieuws

Parlez IVB - "Haar duwtjes in de rug helpen mij om stappen vooruit te zetten"

Elke cliënt kan rekenen op een individueel verpleegkundige begeleider (IVB) als steunfiguur en belangenbehartiger. Eva en Johannes vertellen wat dit voor hen betekent.